Em tempos cada vez mais acelerados, o overthinking, que traduzido para o português quer dizer “pensar demais”, se tornou parte do…
O contágio emocional é um fenômeno estudado na psicologia que descreve a tendência de absorver e reproduzir o estado emocional…
Em 13 de novembro, o mundo celebra o Dia Mundial da Gentileza, um momento para reforçar atitudes de empatia e…
Para uma criança, o mundo é cheio de descobertas e aprendizados, e o impacto das palavras e ações dos adultos…
O Dia Nacional do Riso, celebrado em 6 de novembro, é a oportunidade perfeita para refletirmos sobre o poder transformador…
A depressão pós-parto é um subtipo de depressão caracterizado pela tristeza profunda e perda de interesse em atividades comuns durante…
Em algum momento da vida, todos enfrentaremos o luto. Esse processo, embora natural, pode ocorrer até mesmo durante a infância,…
Imagine que você se esforçou para construir um carrinho e levá-lo até o topo de uma montanha-russa. Já sem fôlego,…
A proximidade do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) costuma aumentar os níveis de ansiedade entre os estudantes. Porém, o…
A privação de sono tem efeitos profundos na saúde mental, afetando tanto o bem-estar emocional quanto a capacidade cognitiva. Dados…