Publicidade

saúde mental

7 cuidados com a alimentação para ajudar a prevenir o Burnout

O cuidado com a alimentação, aliado a outros hábitos saudáveis, como prática regular de atividade física, sono adequado, boa hidratação…

3 dias atrás

9 dicas para gerenciar o estresse no trabalho no fim de ano

Conciliar as entregas de final do ano, finalizar as metas do trabalho, participar de todas as confraternizações de grupos, colocar…

5 dias atrás

Aprenda automassagem para a saúde física e mental no fim de ano

O final de ano costuma ser um período de alegria e celebração com familiares e amigos. No entanto, também pode…

6 dias atrás

5 cuidados importantes ao viajar com crianças autistas

As férias escolares de fim de ano estão se aproximando, trazendo uma oportunidade especial para as famílias aproveitarem ainda mais…

7 dias atrás

10 atividades psicopedagógicas que promovem a saúde mental

A promoção da saúde mental se fortaleceu pela implementação das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), consideradas pela Organização…

2 semanas atrás

5 dicas para cumprir suas metas antes do fim do ano

Com a chegada do fim do ano, muitas pessoas se sentem eufóricas, deprimidas ou frustradas. Esses sentimentos podem surgir de…

2 semanas atrás

6 sintomas comuns da dezembrite

Decorar a casa para o Natal e reunir a família para algumas pessoas é sinônimo de felicidade e alegria, mas…

3 semanas atrás

Entenda a relação entre os xingamentos e a Síndrome de Tourette

A Síndrome de Tourette, também conhecida como “doença de Gilles de la Tourette”, é um distúrbio do sistema nervoso que…

3 semanas atrás

Saiba como evitar as compras por impulso na Black Friday

O mês de novembro marca a proximidade da festividade natalina, período também destinado para as tradicionais compras de final de…

3 semanas atrás

Veja os sintomas e os tratamentos para a clinomania

Clinomania é um termo que descreve o desejo excessivo ou compulsivo de permanecer na cama, geralmente associado à necessidade de…

3 semanas atrás