No próximo sábado (7) o Portal Sul Shopping vai promover um Aulão de Zumba, em parceria com a Olímpia Academia. A inscrição para participar da aula, que começa às 18 horas, é gratuita e pode ser feita no local. Além de toda a diversão garantida, dois participantes vão ganhar, por meio de sorteio, um mês grátis de atividades na Olímpia Academia, com direito a musculação, zumba, pilates, jump, ritmos e dança do ventre. A promoção só é válida para novos alunos da academia.
A loja Corpo Ágil Fitness e Praia também é parceira no evento. O aulão será realizado na praça de alimentação do Portal Sul, das 18h às 19h, e qualquer pessoa pode participar, independentemente do nível de condicionamento físico. O objetivo é promover maior interação com o público do shopping, proporcionando momentos de lazer e diversão para as pessoas.
Zumba
A aula de zumba é uma atividade que mistura movimentos aeróbicos – para o condicionamento cardiovascular – com ritmos e coreografias latinas, como a salsa e o merengue, que trabalham músculos de forma localizada. As coreografias são simples e fáceis de acompanhar. Além de muito animada, a zumba é um prato cheio para quem procura emagrecer: cada aula com duração de uma hora pode queimar até mil calorias.
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