Publicidade

alimentação

6 receitas fit deliciosas e sem glúten

O glúten é uma proteína presente em cereais como trigo, cevada e centeio, e é responsável pela elasticidade e textura…

8 horas atrás

9 emoções relacionadas com o comportamento alimentar

O humor tem grande influência sobre as escolhas alimentares, pois estados emocionais podem alterar nossa percepção do que consumimos. Quando…

9 horas atrás

7 benefícios do cravo-da-índia para a saúde e como usá-lo

O cravo-da-índia, conhecido cientificamente como Syzygium aromaticum, é uma especiaria originária das Ilhas Molucas, na Indonésia. Com seu sabor marcante…

10 horas atrás

7 receitas de bolo de liquidificador para fazer em poucos minutos

Os bolos são uma excelente pedida durante o café da manhã ou lanche da tarde. Simples e práticos de fazer…

11 horas atrás

6 tipos de magnésio e seus benefícios para a saúde

Em um mundo em que o ritmo acelerado e o estresse diário podem afetar a saúde, o magnésio surge como…

12 horas atrás

Veja como o chá de hibisco ajuda no emagrecimento

Para quem procura maneiras simples de manter o corpo em equilíbrio, o chá de hibisco pode ser uma ótima escolha.…

12 horas atrás

5 receitas proteicas para fazer no liquidificador

A proteína é fundamental para a manutenção e o desenvolvimento dos músculos, o que é especialmente útil para quem pratica…

14 horas atrás

6 receitas de comida mexicana para fazer em casa

O México é um país rico em cultura, belezas naturais e tradições. Conhecido por suas iguarias variadas e picantes, foi…

1 dia atrás

4 mitos sobre alimentação e ganho de massa muscular

A massa muscular desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde geral e do bem-estar ao longo da vida. Ela…

1 dia atrás

7 benefícios do eucalipto para a saúde e como usá-lo

O eucalipto (Eucalyptus globulus) é uma planta nativa da Austrália que se espalhou para várias partes do mundo devido ao…

1 dia atrás