Com a proximidade das festas de fim ano geralmente associadas a momentos de alegria, celebração e união familiar, algumas pessoas podem experimentar um sentimento oposto. Segundo o médico psiquiatra Dr. Ariel Lipman, os transtornos mentais não são sazonais, porém, existem condições mentais que podem manifestar-se dessa forma em alguns pacientes.
O especialista explica que existem pessoas que podem sofrer flutuações nos sintomas de transtornos mentais ao longo do ano, mas isso varia muito de pessoa para pessoa. “Fatores como clima, mudanças na rotina diária, eventos sociais e outros elementos ambientais podem desempenhar um papel na intensificação ou atenuação de sintomas em determinados períodos”.
Sobre a relação com as festas de final de ano, o médico informa que essa piora é desencadeada por diversos fatores como a pressão social, as expectativas elevadas, as mudanças na rotina e a solidão. “A pressão social para que as festas sejam perfeitas pode criar um ambiente de estresse intenso. Aqueles que enfrentam transtornos como ansiedade, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) ou distúrbios alimentares podem sentir-se sobrecarregados diante das expectativas sociais de felicidade e confraternização”, afirma o diretor da SIG – Residência Terapêutica.
Rotina em meio as festas
Quem já lida com transtornos mentais ainda é afetado pela alteração de rotina comum neste período, como viagens, horários de refeições irregulares e noites mal dormidas. Essas mudanças podem impactar negativamente a estabilidade emocional e o bem-estar mental desses pacientes.
Ariel também destaca um outro lado muito delicado neste momento para pessoas que enfrentam a solidão ou ainda perderam entes queridos. “As festas podem ressaltar ainda mais o vazio emocional. A ênfase na convivência familiar e social durante esse período pode acentuar a sensação de isolamento, agravando quadros de depressão e ansiedade”
Estatísticas
O transtorno mental é uma disfunção na atividade cerebral que gera prejuízos emocionais e físicos de forma significativa na vida da pessoa. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), uma em cada quatro pessoas sofrerá com esse problema ao longo da vida só no Brasil, entre eles, depressão e ansiedade.
Os sintomas podem ser influenciados por fatores diversos, incluindo predisposição genética, eventos traumáticos, estresse crônico, entre outros. “Como já se sabe, o diagnóstico e tratamento de transtornos mentais devem levar em consideração a complexidade individual de cada caso, em vez de depender exclusivamente de padrões sazonais”, finaliza o psiquiatra.
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