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Tradicional

5 receitas surpreendentes com espinafre para o almoço

O espinafre é um dos vegetais mais nutritivos e versáteis da culinária, sendo ideal para adicionar vitaminas e minerais às…

6 dias atrás

7 receitas com frutos do mar fáceis de fazer

Com a correria do dia a dia, encontrar preparações rápidas e saborosas é sempre um alívio. E quando falamos de…

6 dias atrás

9 receitas de sucos termogênicos para inserir na dieta

Os alimentos termogênicos, como canela, gengibre, limão e pimenta, auxiliam no emagrecimento porque aumentam o metabolismo e a temperatura interna…

7 dias atrás

4 receitas práticas com salmão para o jantar

Se você está em busca de pratos práticos e repletos de sabor para o jantar, o salmão é a escolha…

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3 receitas de chá de cavalinha para incluir na dieta

O chá de cavalinha é uma infusão cada vez mais popular entre aqueles que buscam complementar a dieta com opções…

1 semana atrás

5 receitas práticas com carne de sol para o almoço

As receitas com carne de sol são uma excelente opção para o almoço, trazendo sabores marcantes e a riqueza da…

1 semana atrás

5 chás termogênicos com canela para inserir na dieta

Adicionar bebidas quentes à alimentação diária pode ser uma maneira eficaz de estimular o metabolismo. A canela, em especial, possui…

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5 receitas ricas em proteínas para começar bem a semana

Para quem busca uma alimentação equilibrada e cheia de energia, começar a semana com refeições ricas em proteínas pode fazer…

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5 receitas práticas com salmão para o almoço de domingo

Devido ao sabor e à textura, o salmão é muito apreciado na composição de pratos. Rico em ômega 3 e…

1 semana atrás

6 receitas de bolos sem glúten fáceis de fazer

O glúten é uma proteína encontrada em cereais como trigo, cevada e centeio, e pode causar danos intestinais e problemas…

2 semanas atrás