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Saúde

Veja como se exercitar com segurança durante o tempo seco

O Brasil enfrenta um período severo de estiagem, com queimadas em diversas regiões, o que agrava significativamente a qualidade do…

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Confira os benefícios da natação para a saúde

Do tórax aos pés, passando por braços e costas, a natação é um exercício físico que envolve praticamente todos os…

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