Young modern handsome stylish bearded businessman in glasses and a white shirt is working on the laptop with documents, papers on the desk and looking on the camera.
Começam amanhã (30) as inscrições para as provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2021. Estudantes de todo país o devem realizar as inscrições através da Página do Participante, até o dia 14 de julho. Na edição deste ano, tanto a versão impressa quanto a digital serão aplicadas nos dias 21 e 28 de novembro e terão as mesmas provas, com itens iguais.
O Enem é uma das principais portas de entrada para a educação superior no Brasil. Os resultados são usados como critério único ou complementar dos processos seletivos, além de servirem de parâmetros para acesso a auxílios governamentais como o Programa Universidade para Todos (Prouni), o Sistema Unificado de Seleção (Sisu) e o Fundo de Financiamento Estudantil (Fies).
E é pelo desejo de ingressar em Medicina em uma instituição federal que a estudante Ana Carla Nascimento, de 18 anos, se esforça ao máximo para fazer uma boa prova. A jovem que reforça o seu conhecimento através do cursinho pré-vestibular on-line dedica boa parte do dia a colocar em prática os conteúdos que aprende.
Para combater o nervosismo e a pressão já conhecidos para a avaliação, Ana Carla tem uma tática para se manter calma e confiante. “Geralmente faço simulados das provas dos anos anteriores e faço isso também pra ver se consigo responder as questões no tempo estipulado para prova”, revela a estudante.
Assim como os simulados podem ser encontrados na internet, diversas plataformas educacionais como o MeSalva! e o Guia Enem, disponibilizam conteúdos que podem ajudar a intensificar a maratona de estudos e, assim, assegurar um bom desempenho na prova.
Porém, para além de revisar e dominar os assuntos, se preparar fisicamente e psicologicamente para o momento da avaliação é fundamental. E para isso uma boa alimentação, práticas de exercício físico e boas noites de sono são essenciais.
“Caminhar ou correr, aprender a controlar a respiração, tentar manter a mente relaxada, tudo isso ajuda a exercitar a criatividade e se sair bem na prova. Principalmente quem dedica cinco, seis horas para o estudo. Reforçar a alimentação, ingerir bastante líquido e manter o corpo e a mente tranquilos são fatores indispensáveis para um bom resultado”, orienta o professor Oswaldo Gonçalves, mais conhecido como Oswaldo Revisão.
Com mais de 17 anos de experiência, o profissional impulsiona os seus alunos a garantir êxito em qualquer avaliação a qual eles se submetam. Para isso, dominar as teorias vistas ao longo dos anos, exercitar a interpretação de texto e colocar em prática no momento da prova será um diferencial.
“Geralmente os conteúdos, sejam eles de Matemática, Química, Física e até mesmo do Português precisam de interpretação de texto para serem resolvidos. Uma fórmula, uma equação, até a própria álgebra precisam ser interpretadas. Sendo assim, é necessário além de revisar os conteúdos gerais, dedicar um tempo para praticar a interpretação de texto”, opina.
Por se tratar de uma das principais formas de ingresso no ensino superior, a responsabilidade de conquistar uma nota boa leva à tensão pré-Enem. Como resultado, os participantes cedem à ansiedade, prejudicando os estudos e deixam de confiar em seu potencial. Neste momento, é preciso intervir para garantir que esses estudantes aprendam a lidar com essa pressão.
Para Oswaldo, a tensão, o medo e a vergonha de errar são fatores que podem atrapalhar o desempenho do estudante, para isso ele orienta: “Não somente a escola, mas também os pais precisam ensinar a esses jovens que as atividades avaliativas são processos naturais e não é preciso ter medo delas. Grande parte dos alunos ficam tensos quando são submetidos a avaliações e é preciso romper os paradigmas da insegurança, para que esses estudantes não se sabotem”, conclui.
Fonte: Agência Educa Mais Brasil