A chia é uma semente conhecida por trazer inúmeros benefícios para o corpo. Rica em vitaminas, nutrientes e proteínas, ela…
A cozinha deixou de ser apenas um espaço funcional para se tornar o coração da casa. Nos últimos anos, o…
Doenças cardiovasculares são as principais causas de morte em todo o mundo e fazem mais de mil vítimas por dia…
Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde realizada em 2019 pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), somente 63% da…
Além de ser rica em fibras, vitaminas e minerais, a batata-doce oferece energia de forma gradual, ajudando a manter a…
Em 20 de novembro é celebrado o Dia da Consciência Negra, momento em que é possível relembrar a luta dos…
As pessoas do signo de Sagitário tendem a viver o amor de forma mais livre e fora do padrão. “Não…
A batata é um alimento versátil, nutritivo e acessível, sendo uma excelente fonte de carboidratos e fibras. Quando preparada de…
Organizar a casa vai muito além de deixar tudo no lugar; é uma forma de melhorar a rotina e otimizar…
Com a chegada da estação mais quente, muitas mulheres procuram iluminar os fios e renovar o visual com técnicas que…