Publicidade

bem-estar

5 dicas para vencer o sedentarismo e praticar atividade física

A prática regular de atividades físicas desempenha um papel fundamental na prevenção de doenças e na promoção do bem-estar geral.…

3 semanas atrás

Veja os benefícios do ovo para quem pratica esportes

A alimentação tem um papel decisivo no rendimento esportivo, influenciando diretamente o desempenho e a recuperação muscular. No Dia do Esportista,…

3 semanas atrás

4 dicas para manter a dieta equilibrada durante o Carnaval

O Carnaval está chegando, e o brasileiro já começa a preparar suas criativas formas de se expressar pelas ruas. Além…

3 semanas atrás
Publicidade

3 mitos comuns sobre o colesterol alto

O colesterol, uma gordura presente no corpo humano, é cercado por muitos mitos. Enquanto alguns acreditam que qualquer nível da…

3 semanas atrás

10 dicas para usar repelente em crianças de maneira segura

No verão, a proliferação do Aedes aegypti se intensifica, elevando os riscos de arboviroses como dengue, zika e chikungunya. Essas…

3 semanas atrás

7 benefícios do cominho para a saúde e como usá-lo

O cominho (Cuminum cyminum) é uma especiaria amplamente utilizada na culinária devido ao seu sabor intenso e levemente picante. Originário…

3 semanas atrás
Publicidade

6 cuidados importantes com idosos e crianças no calor

Uma onda de calor atinge diversos estados brasileiros. Os termômetros marcaram mais de 40 °C, principalmente no Sul e Nordeste,…

3 semanas atrás

Veja como a Síndrome do Edifício Doente pode afetar a saúde

Construções com falhas podem comprometer a saúde de seus ocupantes devido a problemas como infiltrações, mofo, ventilação inadequada e uso…

3 semanas atrás

5 motivos para incluir o ovo na dieta do Carnaval

O ovo, um alimento nutritivo e versátil, é repleto de benefícios para a saúde e uma excelente fonte de proteínas…

3 semanas atrás

4 sintomas físicos e mentais causados por desilusão amorosa

As desilusões amorosas são experiências dolorosas que podem afetar profundamente o bem-estar emocional e físico de uma pessoa. Quando um…

3 semanas atrás