De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a prática de realizar check-up anual ainda não…
As gorduras, muitas vezes vistas como vilãs, são fundamentais para o funcionamento do corpo. Entre elas, as “gorduras boas” –…
A fase folicular é o ponto de partida do ciclo menstrual. Inicia-se no primeiro dia de sangramento e dura, em…
A salsinha (Petroselinum crispum), também chamada de salva, é uma erva aromática originária da região do Mediterrâneo. Reconhecida por seu…
O efeito sanfona é caracterizado pela alternância repetitiva de perda e ganho de peso corporal. Esse processo ocorre principalmente em…
O ovo é um dos alimentos mais completos e nutritivos disponíveis. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais…
O verão chegou e o aumento acentuado das temperaturas, que pode ultrapassar os 40 ºC em diversas cidades brasileiras durante…
No verão, é essencial redobrar os cuidados com o armazenamento e transporte dos ovos, pois as altas temperaturas podem acelerar…
A folha de louro, obtida da árvore Laurus nobilis L., é amplamente conhecida por seu uso culinário, mas suas propriedades…