Publicidade

bem-estar

6 benefícios da planta alcaçuz para a saúde e como usá-la

O alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) é uma planta medicinal originária da Europa e da Ásia, especialmente encontrada na região do Mediterrâneo…

2 meses atrás

6 dicas para pedalar com segurança na chuva

Nos últimos meses do ano, é comum que as chuvas se tornem mais presentes no dia a dia dos brasileiros.…

2 meses atrás

Veja a importância do sono para a saúde mental

A privação de sono tem efeitos profundos na saúde mental, afetando tanto o bem-estar emocional quanto a capacidade cognitiva. Dados…

2 meses atrás

7 benefícios da planta calêndula para a saúde e como usá-la

A calêndula (Calendula officinalis) é uma planta amplamente utilizada em tratamentos naturais devido às suas propriedades terapêuticas. Originária da Europa…

2 meses atrás

9 dicas para melhorar a alimentação e o sono antes do Enem

A preparação para o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) exige dedicação, foco e, acima de tudo, um organismo funcionando…

2 meses atrás

7 sinais de manipulação que costumam ser ignorados

A manipulação se manifesta de maneiras inesperadas e aparece em relações sociais e familiares, com métodos cuidadosamente aplicados para controlar…

2 meses atrás

4 sinais de que um couro cabeludo não saudável

O couro cabeludo é uma região sensível e, em alguns casos, por não estar visível, não recebe a devida atenção.…

2 meses atrás

Veja a importância de armazenar o vinagre corretamente

Armazenar o vinagre de forma inadequada pode representar riscos à saúde. Jéssica Felipe, professora do curso de Nutrição da Faculdade…

2 meses atrás

3 dicas para criar uma rotina saudável e emagrecer

Por mais repetitiva que possa parecer, a máxima de que a alimentação e a prática de exercícios são uns dos…

2 meses atrás

4 perguntas e respostas sobre o uso do DIU

O uso do dispositivo intrauterino, conhecido popularmente como DIU, vem crescendo no Brasil. Somente na rede pública de saúde foram…

2 meses atrás