É comum ouvir dizer que exercícios fazem bem à saúde e ajudam a prevenir diversas doenças. De acordo com o…
Em tempos de conscientização sobre saúde mental, a atividade física se destaca como uma forma acessível de promover bem-estar emocional…
Com a elevação das temperaturas em algumas regiões, muitas pessoas aproveitam o clima para atividades ao ar livre. A prática…
Durante a gestação, a prática regular de atividade física promove mais saúde para a mãe e o bebê. É o…
No próximo domingo (26), Goiânia vai receber a segunda Caminhada Hemolabor, a partir do Parque Flamboyant. Para promover qualidade de…
Os deputados da Assembleia Legislativa do Estado de Goiás (Alego) aprovaram nesta quinta-feira (29/04) em segunda votação um projeto de…
Os parlamentares da Assembleia Legislativa do Estado de Goiás (Alego) aprovaram em primeira votação um projeto de lei do deputado…
Exercícios sem aparelhos são eficazes? Saiba mais no vídeo com Márcio Atala. <iframe id='sambaads-40780' src='//d366amxgkdfvcq.cloudfront.net/iframe/4523bd3d3d16fb16fed7aeb33dda2435?sk=blue&tm=light&m=40780&tb=&tbbg=' width='640' height='360' frameborder='0' scrolling='no' webkitallowfullscreen…
A prática de atividade física tem se tornado cada vez mais comum na rotina dos brasileiros, como comprovam academias, parques…
A prática regular de atividade física é extremamente reconhecida por seus consideráveis benefícios para a saúde geral. No entanto, apesar…
A prática de atividade física é fundamental para manter a saúde tanto do corpo quanto da mente. Ela ajuda a…
Mudar a alimentação e praticar exercícios aeróbicos são ações fundamentais para reduzir a gordura na região abdominal. Contudo, deve-se salientar…