Veja 8 formas de aumentar a vascularização e mostrar as veias.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Reduza a gordura corporal,  quando há excesso de gordura, as veias ficam escondidas sob a pele.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Um treino forte e com grande queima de gordura irá dar aquela turbinada.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

A hipertrofia é crucial para um corpo vascularizado, principalmente para quem tem menos de 15% de gordura corporal.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Tenha a saúde cardiovascular em dia, faça exercícios, esportes e HIITs para melhorar a circulação e o condicionamento físico.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

O excesso de líquidos no organismo pode esconder os seus músculos e deixar você com um aspecto inchado. Cuide sua alimentação e hidratação corporal!

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Sódio demais faz mal ao coração e incha o corpo. Controle o sal! Quando o corpo esquenta, o sangue flui melhor e o sistema circulatório relaxa e se dilata.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Aqueça o corpo para ter veias saltadas: exercícios e alimentos termogênicos ajudam.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens de celebridades:  Instagram Outras Imagens: Banco de imagens