Quer perder a barriga? Beba esse suco!

Foto: Reprodução/ Internet

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Os sucos funcionais são uma escolha saudável para quem deseja emagrecer.

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Eles são ricos em nutrientes, ajudam o corpo a funcionar melhor e eliminam toxinas.

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Além disso, hidratam e aumentam a sensação de saciedade, o que ajuda a comer menos.

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Você vai precisar de: 1 beterraba descascada e picada, 1/2 cenoura descascada e cortada em rodelas, 400 ml de água, gelo, folhas de hortelã e de manjericão.

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No liquidificador, adicione a beterraba, a cenoura e a água, e processe até obter uma mistura homogênea.

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Em seguida, introduza as pedras de gelo, as folhas de hortelã e manjericão, e bata novamente até incorporar todos os ingredientes.

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Finalize coando o suco e sirva imediatamente.

Criação:  Guilherme Borba Imagens:  Divulgação