Quais são os perigos de passar muito tempo sentado?

Foto: Reprodução/ Internet

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Ficar sentado por longos períodos pode elevar as chances de desenvolver pressão alta, diabetes e problemas cardiovasculares.

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Sentar-se demais pode aumentar riscos como pressão alta, diabetes e doenças cardiovasculares.

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Estudos sugerem que o sedentarismo pode acelerar o envelhecimento das células e diminuir a expectativa de vida.

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O sedentarismo pode levar ao aumento de peso, resultando em obesidade e sobrepeso.

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O tempo prolongado sentado pode afetar a fertilidade masculina e reduzir a concentração de esperma.

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A má postura ao sentar pode causar problemas na coluna, incluindo hérnia de disco.

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A posição sentada prejudica a circulação sanguínea e pode levar a inchaços e varizes.

Criação:  Francisco Roos Imagens:  Divulgação