Descubra as vantagens da irrigação nasal

Foto: Reprodução/ Internet

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Praticar a lavagem nasal com uma grande quantidade de soro, também chamada de irrigação nasal, pode trazer inúmeras vantagens para a saúde das vias respiratórias.

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A lavagem nasal ajuda a remover o excesso de muco, poeira e outros irritantes das passagens nasais, aliviando a congestão e promovendo uma melhor respiração.

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O soro fisiológico ajuda a manter as membranas mucosas do nariz úmidas, o que é especialmente benéfico em climas secos.

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A lavagem nasal com soro pode ajudar a remover partículas alergênicas, como pólen e poeira, das narinas, o que pode reduzir os sintomas alérgicos.

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Pode ajudar a eliminar bactérias e vírus do nariz, reduzindo o risco de infecções respiratórias.

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Desobstruir as vias aéreas nasais pode melhorar a qualidade do sono, uma vez que a respiração fica facilitada.

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O procedimento é uma abordagem natural, segura e de fácil realização, sem efeitos colaterais significativos.

Criação:  Guilherme Borba Imagens:  Divulgação