All Star nos pés enquanto levanta pesos? Vamos entender!

Foto: Reprodução/ Internet

A musculação é elogiada por seus benefícios, mas é vital cumprir o treino corretamente.

Foto: Reprodução/ Internet

Surge a dúvida sobre se é possível fazer musculação com tênis All Star.

Foto: Reprodução/ Internet

Profissionais recomendam não usar All Star em exercícios dinâmicos que precisam de amortecimento.

Foto: Reprodução/ Internet

O solado reto do All Star é útil para estabilização em movimentos como agachamento.

Foto: Reprodução/ Internet

No entanto, o tênis carece de recursos essenciais para um treino seguro e eficaz.

Foto: Reprodução/ Internet

Tênis projetados para musculação oferecem suporte, solas estáveis e materiais reforçados.

Foto: Reprodução/ Internet

Esses calçados são indicados para melhorar o desempenho e prevenir lesões durante a musculação.

Foto: Reprodução/ Internet

Criação:  Isabel Santos Imagens:  Divulgação